Der er en bred vifte af dokumenterede virkninger af Tai Chi for dit helbred; blodtryk, balance, hukommelse, koordination. Men Tai Chi er også for sindet – Både krop og sind finder ro i de langsomme bevægelser.
Påklædning er løst tøj og lette sko.
MUSIKLOKALET – KULTURFORSYNINGEN
VOLDGADE 1, NYKØBING F.
MANDAGE KL. 18.45 – 20.15 SEPTEMBER – JUNI
TILMELDING TIL FORA FRITID
LARS BO CHRISTENSEN – TLF. 30 24 40 70
“The goal is not to demonstrate strength, power or violence.
The goal is to attain serenity, tranquility, and the discovery of oneself.
It is truly an exercise of the mind” – Kai-Ying Tung